Aquí presentamos una pintura llamada la niña de la espinita protagonizada por una niña
hola este es el blog de Samira, dedicado a pre-adolescentes, adolescentes, y jovenes en general. Me gustaria que lo lean porque a ese publico dedicare todas mis informaciones.
domingo, 27 de marzo de 2011
viernes, 25 de marzo de 2011
MAÑANA SHOW AÉREO
Mañana y pasado en el malecón habrá un show aéreo que jamas olvidaras totalmente gratis las mejores acrobacias en naves militares y avionetas etc.... el mejor espectáculo patrocinado por presidente.
estas fueron una de las cosas que hicieron.
martes, 22 de marzo de 2011
CASANDRA
Fue una cantante, bailarina y folclorista dominicana, conocida en su país como "La Soberana de la Canción"
Casandra Damirón fue una de las cantantes dominicanas más importantes y conocidas de su época, ya que marcó un antes y un después en su género musical. Es conocida por todos los dominicanos como "La Soberana"; en honor a ella, desde 1985 se celebran los Premios Casandra, los cuales son los premios más importantes del medio artístico dominicano.Y hoy ya celebramos 27 años de entrega.
SABIAS QUE...
El agua ayuda a prevenir la formación de coágulos de sangre y lubrica las ligaduras de nuestro cuerpo y ayuda a regular la temperatura de nuestro cuerpo e impide que tengamos una piel excesivamente seca.
ALIMENTOS SUPER HIDRATANTES
A continuación te presentamos una lista de 5 de los alimentos mas hidratantes y su porcentaje de agua :
Sandia-95 % agua
casi toda ella es agua y el resto...! vitaminas y fibra¡
Tomate-94 %
es uno de los vegetales que mas agua tiene.es un bien antioxidantes distribuye los nutrientes durante la digestión.Ademas tiene muchas vitaminas y fibra,que actúan contra algunos canceres.
Lechuga-92 %
bajisima en calorías e ingredientes casi imprescindible de las ensaladas, su alto contenido de agua y fibra favorece la función digestiva.
Naranja-98 %
mucha fibra y vitamina C, para comer o beber.El jugo puedes tomarlo solo o con otras frutas y verduras.Ayuda a regular la tencion,la circulación y la temperatura corporal.
Leche-87 %
buena fuente de proteínas y calcio, ademas de vitaminas y minerales.Un vaso de leche ademas de nutrir, refresca y sacia la sed.
Sandia-95 % agua
Tomate-94 %
es uno de los vegetales que mas agua tiene.es un bien antioxidantes distribuye los nutrientes durante la digestión.Ademas tiene muchas vitaminas y fibra,que actúan contra algunos canceres.
Lechuga-92 %
bajisima en calorías e ingredientes casi imprescindible de las ensaladas, su alto contenido de agua y fibra favorece la función digestiva.
Naranja-98 %
mucha fibra y vitamina C, para comer o beber.El jugo puedes tomarlo solo o con otras frutas y verduras.Ayuda a regular la tencion,la circulación y la temperatura corporal.
Leche-87 %
buena fuente de proteínas y calcio, ademas de vitaminas y minerales.Un vaso de leche ademas de nutrir, refresca y sacia la sed.
¡FELIZ DÍA MUNDIAL DEL AGUAA!!!
Hola lectores y lectoras del blog, hoy es un día muy, muy especial es el día mundial del agua y por eso he venido a invitarlos para que nos ayuden con nuestra campaña sobre el cuidado del agua.para que se concientizen sobre lo que es esto aquí te enseñamos un pequeño reportaje para que sepas mas acerca del agua:
Sabias que:
El agua en la naturaleza se encuentra en sus tres estados: líquido fundamentalmente en los océanos, sólido (hielo en los glaciares y casquetes polares así como nieve en las zonas frías) y vapor (invisible) en el aire.
El agua es un elemento esencial para mantener nuestras vidas. El acceso a un agua potable segura nos garantiza inmunidad frente a las enfermedades. Necesidades vitales humanas como el abastecimiento de alimentos dependen de ella. Los recursos energéticos y las actividades industriales que necesitamos también dependen del agua.
Sabias que:
- Aproximadamente el 71% de la superficie terrestre está cubierta de agua,
- aunque aproximadamente el 2% es potable (dulce), y por ello debe conservarse.
El agua en la naturaleza se encuentra en sus tres estados: líquido fundamentalmente en los océanos, sólido (hielo en los glaciares y casquetes polares así como nieve en las zonas frías) y vapor (invisible) en el aire.
El agua es un elemento esencial para mantener nuestras vidas. El acceso a un agua potable segura nos garantiza inmunidad frente a las enfermedades. Necesidades vitales humanas como el abastecimiento de alimentos dependen de ella. Los recursos energéticos y las actividades industriales que necesitamos también dependen del agua.
lunes, 14 de marzo de 2011
CUIDADO CON LAS MAQUINAS TRAGAMONEDAS!!!!!!!
Nosotros los niños debemos tener mucho cuidado con las maquinas tragamonedas principalmente las de los centros comerciales,colmados o tiendas.
El problema con estas maquinas es que adentro tienen dulces,juguetes,regalos entre otros.Y, a veces hacen que no nos podamos resistir a esas tentaciones,luego entras las monedas en las maquinas y cuando quieres que el producto salga no te sale despues, cuando haces que el segundo intento pasa lo mismo y al tercer intento te vas desilucionado siendo victima de la maquina al tragar tus monedas.Por eso te decimos ! cuidado con esas maquinas tan engañosas¡ pasalo a tus amigos y tus amigas para que no caigan en esos engaños , ayudalos aprevenir.
El problema con estas maquinas es que adentro tienen dulces,juguetes,regalos entre otros.Y, a veces hacen que no nos podamos resistir a esas tentaciones,luego entras las monedas en las maquinas y cuando quieres que el producto salga no te sale despues, cuando haces que el segundo intento pasa lo mismo y al tercer intento te vas desilucionado siendo victima de la maquina al tragar tus monedas.Por eso te decimos ! cuidado con esas maquinas tan engañosas¡ pasalo a tus amigos y tus amigas para que no caigan en esos engaños , ayudalos aprevenir.
LEAN ESTA HERMOSO POEMA SE QUE LES GUSTARA
Margarita está linda la mar,
y el viento,
lleva esencia sutil de azahar;
yo siento
en el alma una alondra cantar;
tu acento:
Margarita, te voy a contar
un cuento:
Esto era un rey que tenía
un palacio de diamantes,
una tienda hecha de día
y un rebaño de elefantes,
un kiosko de malaquita,
un gran manto de tisú,
y una gentil princesita,
tan bonita,
Margarita,
tan bonita, como tú.
Una tarde, la princesa
vio una estrella aparecer;
la princesa era traviesa
y la quiso ir a coger.
La quería para hacerla
decorar un prendedor,
con un verso y una perla
y una pluma y una flor.
Las princesas primorosas
se parecen mucho a ti:
cortan lirios, cortan rosas,
cortan astros. Son así.
Pues se fue la niña bella,
bajo el cielo y sobre el mar,
a cortar la blanca estrella
que la hacía suspirar.
Y siguió camino arriba,
por la luna y más allá;
más lo malo es que ella iba
sin permiso de papá.
Cuando estuvo ya de vuelta
de los parques del Señor,
se miraba toda envuelta
en un dulce resplandor.
Y el rey dijo: «¿Qué te has hecho?
te he buscado y no te hallé;
y ¿qué tienes en el pecho
que encendido se te ve?».
La princesa no mentía.
Y así, dijo la verdad:
«Fui a cortar la estrella mía
a la azul inmensidad».
Y el rey clama: «¿No te he dicho
que el azul no hay que cortar?.
¡Qué locura!, ¡Qué capricho!...
El Señor se va a enojar».
Y ella dice: «No hubo intento;
yo me fui no sé por qué.
Por las olas por el viento
fui a la estrella y la corté».
Y el papá dice enojado:
«Un castigo has de tener:
vuelve al cielo y lo robado
vas ahora a devolver».
La princesa se entristece
por su dulce flor de luz,
cuando entonces aparece
sonriendo el Buen Jesús.
Y así dice: «En mis campiñas
esa rosa le ofrecí;
son mis flores de las niñas
que al soñar piensan en mí».
Viste el rey pompas brillantes,
y luego hace desfilar
cuatrocientos elefantes
a la orilla de la mar.
La princesita está bella,
pues ya tiene el prendedor
en que lucen, con la estrella,
verso, perla, pluma y flor.
* * *
Margarita, está linda la mar,
y el viento
lleva esencia sutil de azahar:
tu aliento.
Ya que lejos de mí vas a estar,
guarda, niña, un gentil pensamiento
al que un día te quiso contar
un cuento.
y el viento,
lleva esencia sutil de azahar;
yo siento
en el alma una alondra cantar;
tu acento:
Margarita, te voy a contar
un cuento:
Esto era un rey que tenía
un palacio de diamantes,
una tienda hecha de día
y un rebaño de elefantes,
un kiosko de malaquita,
un gran manto de tisú,
y una gentil princesita,
tan bonita,
Margarita,
tan bonita, como tú.
Una tarde, la princesa
vio una estrella aparecer;
la princesa era traviesa
y la quiso ir a coger.
La quería para hacerla
decorar un prendedor,
con un verso y una perla
y una pluma y una flor.
Las princesas primorosas
se parecen mucho a ti:
cortan lirios, cortan rosas,
cortan astros. Son así.
Pues se fue la niña bella,
bajo el cielo y sobre el mar,
a cortar la blanca estrella
que la hacía suspirar.
Y siguió camino arriba,
por la luna y más allá;
más lo malo es que ella iba
sin permiso de papá.
Cuando estuvo ya de vuelta
de los parques del Señor,
se miraba toda envuelta
en un dulce resplandor.
Y el rey dijo: «¿Qué te has hecho?
te he buscado y no te hallé;
y ¿qué tienes en el pecho
que encendido se te ve?».
La princesa no mentía.
Y así, dijo la verdad:
«Fui a cortar la estrella mía
a la azul inmensidad».
Y el rey clama: «¿No te he dicho
que el azul no hay que cortar?.
¡Qué locura!, ¡Qué capricho!...
El Señor se va a enojar».
Y ella dice: «No hubo intento;
yo me fui no sé por qué.
Por las olas por el viento
fui a la estrella y la corté».
Y el papá dice enojado:
«Un castigo has de tener:
vuelve al cielo y lo robado
vas ahora a devolver».
La princesa se entristece
por su dulce flor de luz,
cuando entonces aparece
sonriendo el Buen Jesús.
Y así dice: «En mis campiñas
esa rosa le ofrecí;
son mis flores de las niñas
que al soñar piensan en mí».
Viste el rey pompas brillantes,
y luego hace desfilar
cuatrocientos elefantes
a la orilla de la mar.
La princesita está bella,
pues ya tiene el prendedor
en que lucen, con la estrella,
verso, perla, pluma y flor.
* * *
Margarita, está linda la mar,
y el viento
lleva esencia sutil de azahar:
tu aliento.
Ya que lejos de mí vas a estar,
guarda, niña, un gentil pensamiento
al que un día te quiso contar
un cuento.
sábado, 12 de marzo de 2011
FELICIDADES!!!!!!!!!!!!!!
Ami hermana pamela que esta hoy de cumpleaños me gustaría dedicarle este mensaje, y así dice:
Querida pamela te deceo lo mejor para tu cumple y que sigas cumpliendo muchiciiiiiiiiiiiiiiiicicicicicicicimos años mas T.K.M espero que te guste tu B-DAY .
ATT: Tu familia :)
Querida pamela te deceo lo mejor para tu cumple y que sigas cumpliendo muchiciiiiiiiiiiiiiiiicicicicicicicimos años mas T.K.M espero que te guste tu B-DAY .
ATT: Tu familia :)
viernes, 11 de marzo de 2011
EL MUNDO
En el mundo han pasado cosas extrañas .
Han pasado terremotos,tsunamis etc....
Dicen por hay que va a ver un terremoto en Santiago y que puede afectar el Distrito Nacional así que prepárense :
Han pasado terremotos,tsunamis etc....
Dicen por hay que va a ver un terremoto en Santiago y que puede afectar el Distrito Nacional así que prepárense :
Si vives en una zona costera, es conveniente que estés preparado para saber qué hacer frente a un evento de esta naturaleza. Así, revisemos con detenimiento algunas de las principales recomendaciones que dan los expertos en el tema con respecto a las precauciones que se derivan de este desastre natural.
Si ha habido un terremoto en la zona donde vives, debes mantenerte alerta a las sirenas locales o a la advertencia de las autoridades frente a la evidencia de un tsunami. Por tanto, si tienes una radio a la mano, o si algún tienes electricidad debes verificar con rapidez las noticias para saber si el epicentrode este se ha ubicado en el mar o si por su intensidad sea posible que se pueda generar un tsunami.
- Debes tratar de mantener la calma y no gritar; el descontrol solo hará que más personas se descontrolen y surjan nuevas desgracias.
- Si estas en la oficina, en la universidad o en el colegio lo más probable es que ya hayas ensayado un método de evacuación que será el más indicado a seguir en este momento.
- Si te encuentras en algún lugar cerrado, debes tener cuidado al salir de él.
- Corta cualquier suministro de gas, agua o luz que haya en el lugar que te encuentres.
- Si la evacuación es inminente, estos son los productos que debes llevar contigo: agua, alimentos no perecibles, ropa gruesa y elementos de primer auxilio.
- Aléjate de las zonas de riesgo (es decir zonas aledañas al mar), hasta que las autoridades indiquen lo contrario, es decir que el peligro ya ha pasado. Además, considera que solo estas seguro en una altura de once metros sobre el nivel del mar.
- Solo confía en las autoridades y no en rumores que esparzan las personas muestra de miedo y ninguna información.
- Si has comprobado que existe un tsunami camino hacia tu ciudad, no vayas hacia a observarlo a la playa, una vez que este llegue a la cosa, no podrás escapar de su fuerza y velocidad.
- Si no has escuchado o visto ninguna noticia por la televisión, pero ves que el mar se retira más de lo usual, corre y llega a una zona segura. Lo más probable es que en este momento el mar se haya retirado dejando grandes extensiones del fondo marino al descubierto para luego regresar con una gran velocidad a la costa y sobrepasar la zona urbana.
- Si te encuentras navegando y has escuchado que ha habido un sismo fuerte (y que el epicentro es el mar), entonces, dirige tu embarcación unas 10 millas costa afuera, y a una profundidad mayor a los 150 metros.
- Toda tu familia debe saber cuál es la mejor ruta de escape de tu hogar, y dónde se deben encontrar luego de la desgracia, es decir en caso que ocurra un terremoto o tsunami y se encuentren en lugares diferentes.
- Si ves que el tsunami aparece como una onda pequeña en la costa, no te engañes. Los tsunamis pueden ser extremadamente grandes a solamente pocos kilómetros de la costa, es decir el tamaño de la ola no significa su verdadera magnitud.
- Coopera con las autoridades que en tales casos son las más adecuadas para salvaguardar tu vida y la de las demás personas.
LA CUARESMA
La cuaresma no solo es un tiempo para disfrutar,estar con la familia,viajar etc...... nosotros los católicos no comemos carne durante los cuarenta días , comemos pescado.
A veces sacrificamos algo que nos guste mucho .
También es un tiempo para reflexionar , ir a la iglesia ,alabarle al Señor etc...
Los dominicanos católicos hacemos eso es una tradición comer habichuelas con dulce.
Los colores de la cuaresma son rosado y morado durante los cuarenta días nos ponemos ropa de esos colores y para que combinen el blanco, en la iglesia nos ponen cenisas hacemos una oración para que Jesus nos perdone y nos renovemos ,renovemonos.
A veces sacrificamos algo que nos guste mucho .
También es un tiempo para reflexionar , ir a la iglesia ,alabarle al Señor etc...
Los dominicanos católicos hacemos eso es una tradición comer habichuelas con dulce.
Los colores de la cuaresma son rosado y morado durante los cuarenta días nos ponemos ropa de esos colores y para que combinen el blanco, en la iglesia nos ponen cenisas hacemos una oración para que Jesus nos perdone y nos renovemos ,renovemonos.
BESITOS DE COCO CON CHOCOLATE
Estos dulces te dejaran saltando de alegría. Utiliza esta receta para fiestas de niños o sólo como una golosina sana para dar a tu hijo a cualquier hora del día.os dulces dejarás a tus niños saltando de alegría. Utiliza esta receta para fiestas de niños o sólo como una golosina sana para dar a tu hijo a cualquier hora del día.
Una receta fácil y rápida para consentir a los pequeños de la casa, unos deliciosos besitos de coco con chocolate.
Una receta fácil y rápida para consentir a los pequeños de la casa, unos deliciosos besitos de coco con chocolate.
Ingredientes:
- 1/3 de taza de mantequilla derretida.
- 3 cdas. de agua.
- 1 cdta. de extracto de vainilla.
- 2 tazas de azúcar pulverizada (nevazúcar, azúcar flor)
- ½ taza de leche en polvo.
- 3 tazas de coco rallado.
- 1 taza de chocolate semi dulce.
Preparación:
Mezcla la mantequilla derretida, el agua y la vainilla.
A la mezcla anterior agrega poco a poco la leche y el azúcar, hasta obtener una mezcla suave. Agrega el coco y6 forma pequeñas bolitas con las palmas de la mano.
Coloca en una bandeja y deja endurecer durante 20 minutos.
Derrite el chocolate cuidadosamente a baño de maría. Cuando esté listo, agrega en una manga y decora las bolitas haciendo un remolino.
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